El camino de la energía del maestro Lam Kim Chuen

Descripción

📘 Título: El camino de la energía

Autor: Master Lam Kam Chuen
Formato: Pasta blanda
Estado: Nuevo

"The Way of Energy" es una guía práctica y profunda sobre el arte milenario del Zhan Zhuang, una forma de Chi Kung (Qigong) basada en la quietud, el enraizamiento y la activación energética a través de posturas estáticas. Master Lam Kam Chuen, uno de los grandes exponentes contemporáneos del Chi Kung, te enseña cómo alcanzar una energía interna sólida, mejorar tu salud, aumentar la vitalidad y expandir la conciencia mediante la práctica diaria de pie, en silencio.

Este libro combina enseñanzas tradicionales chinas con un enfoque moderno, mostrando ejercicios detallados, fotografías instructivas y explicaciones paso a paso. A través de la práctica, aprenderás a despertar la fuerza interior, aliviar el estrés, reforzar el sistema inmunológico y establecer un equilibrio físico, mental y espiritual duradero.

Ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados, "The Way of Energy" no es sólo un libro de ejercicios, sino un mapa hacia el dominio del cuerpo energético y la conexión con el flujo universal del chi.